Salah satu tumbuhan khas tropis adalah pohon kelapa. Hampir
seluruh bagian dari pohon ini bermanfaat, baik sebagai bahan pangan, obat, atau
bahan bangunan. Dari buah yang terdapat air di dalamnya, ternyata tidak hanya
menghasilkan kesegaran saat diminum, tapi juga menyehatkan.
Banyak masyarakat meyakini, jenis kelapa hijau sangat baik untuk
kesehatan, sebab mengandung tannin atau antidotum (anti racun) yang paling
tinggi. Kandungan zat kimia lain yang menonjol yaitu berupa enzim yang mampu
mengurai sifat racun.
Berikut ini khasiat kelapa, antara lain:
Air Kelapa Untuk Wanita Hamil
Air kelapa sangat membantu kaum wanita di masa awal kehamilan.
Terutama yang mengalami morning sickness pada 12 minggu pertama masa kehamilan.
Kondisi ini sangat mengganggu produktivitas wanita yang mengalaminya. Tak hanya
itu, morning sickness juga menyebabkan kualitas kesehatan
wanita yang bersangkutan menurun, sehingga membahayakan bayi yang dikandungnya.
Biasanya pada kondisi ini, wanita mengalami muntah dan pusing.
Selain efektif mengatasi mual dan muntah, air kelapa bagi wanita
hamil juga memiliki manfaat untuk memacu imunitas tubuh. Sehingga mencegah ibu
hamil dan janin dalam kandungan dari infeksi kuman berbahaya yang tidak
diharapkan.
(Baca juga: koleksi
kain tenun tapis Lampung terlengkap)
Menyehatkan Ginjal
Ginjal merupakan organ penting yang bertugas menjaga
keseimbangan elektrolit tubuh. Tugas lainnya, menyekresikan sampah cair (urine)
dari dalam tubuh. Sekresi ginjal yang tidak lancer menyebabkan batu ginjal,
hiperurisemia, serta hipertensi. Penyakit berat lainnya yang perlu mendapat perhatian
serius adalah radang ginjal.
Satu hal penting yang sering dilupakan adalah kebiasaan cukup
minum. Banyak orang menderita penyakit ginjal, hanya disebabkan kurang minum.
Air terbaik yang sesuai dengan kebutuhan tubuh adalah air putih. Air minum yang
berasal dari air tanah yang memenuhi syarat merupakan air terbaik yang dapat
diterima sel tubuh. Sementara, air yang mengandung kapur atau unsur mineral
lainnya yang berada dalam kadar tinggi akan memperberat kerja ginjal. Hal
inipun bisa menjadi penyebab terjadinya penyakit ginjal.
Selain air putih, air kelapa dapat diserap oleh tubuh sehingga
dapat menghindrasi tubuh dengan baik dan mencapai ginjal yang sempurna. Air
kelapa juga sanggup melarutkan beragam sampah tubuh. Sampah tersebut, biasanya,
jika tidak laurt akan mengendap di dalam ginjal, saluran yang berhubungan
ginjal adan akhirnya menyebabkan sakit ginjal.
Air kelapa juga merupakan pelarut batu ginjal yang sangat baik,
memiliki kemampuan mengikis batu ginjal baik yang terbentuk karena persenyawaan
kalsium dan oksalat atau berupa batu asam urat.
Turunkan Hipertensi
Banyak faktor yang menyebabkan tekanan darah meningkat. Namun
pastinya, seorang penderita hipertensi memiliki tekanan darah di atas ambang
batas normal. Jelas ini harus diwaspadai, pasalnya sejumlah dampak buruk dari
tekanan darah tinggi, antara lain: serangan jantung, gagal jantung, stroke, dan
bahaya lainnya.
Pasokan air yang memadai dari air kelapa akan mengaktifkan
kembali fungsi ginjal, yang secara langsung ataupun tidak langsung berfungsi
untuk menurunkan tekanan darah. Dengan cara inilah maka kelebihan sodium yang
berpotensi memicu kenaikan tekanan darah dapat disekresikan melalui ginjal.
Pada saat bersamaan, pasokan mineral dari air kelapa berguna untuk mengaktifkan
kembali kinerja jantung dan pembuluh darah dalam melakukan sirkulasi darah
segar, sehingga pengaturan tekanan darah kembali normal.
Air kelapa juga bisa bermanfaat pada penderita hipertensi yang
juga mengalami penyakit asam urat. Terdapat kaitan antara kadar asam urat dengan
kenaikan tekanan darah. Kenaikan asam urat memicu kenaikan tekanan darah.
Selain itu, air kelapa bermanfaat untuk mengobati penyakit
diabetes, menghaluskan kulit, meningkatkan fungsi tiroid, mengobati kolera,
bahkan juga bisa meningkatkan daya serapan obat.
Detoksifikasi
Termasuk detoksifikasi adalah dengan air kelapa. Proses
detoksifikasi dengan cara ini sangat baik, terutama menghilangkan toksin yang
ada dalam saluran pencernaan, ginjal, dan pernapasan. Dengan terapi air kelapa,
organ tubuh seperti ginjal dan saluran cerna menjadi bersih, keasaman tubuh
terkondisi dengan baik, sehingga mengurangi efek pusing dan mudah lelah.
Sumber:
Majalah Hidayatullah Edisi 09 Januari 2013
No comments:
Post a Comment